Queso Crema de Tofu Plant Based

Date
Ene, 08, 2024
queso crema plant based y vegano

Este queso crema de tofu es una receta con textura cremosa, suave y sin nueces que puedes tener listo con sólo 6 ingredientes simples.

Este queso crema de tofu es una receta con textura cremosa, suave y sin nueces que puedes tener listo con sólo 6 ingredientes simples.

Es excelente como aperitivo, dip o para untar en un sándwich, perfecto para un desayuno rápido o un almuerzo para llevar. ¿Y lo mejor? ¡Puedes usar esta receta base para poder crear diferentes sabores! Si bien el tofu puede ser arenoso y con poco sabor si lo comes por sí solo, este se puede convertir en la base perfecta de sabor neutro, con una textura gruesa, suave y cremosa, cuando se combinan con otros ingredientes.

Todo lo que necesitas para prepararlo son sólo 6 ingredientes simples: tofu firme, levadura nutricional, ajo, sal, mostaza y jugo de limón

Entonces, por supuesto, puedes añadir tus sabores favoritos. Desde el ajo hasta hierbas frescas como perejil, dill y eneldo, pasando por la berenjena asada, los sundried tomatoes, las alcachofas e incluso los pimientos asados.

Es delicioso en pan tostado, galletas saladas, sándwiches, bagels e incluso para rellenar verduras asadas como pimientos asados o champiñones.

Es delicioso en pan tostado, galletas saladas, sándwiches, bagels e incluso para rellenar verduras asadas como pimientos asados o champiñones.

Revisemos los Ingredientes

– Tofu: Usa tofu firme para esta receta. El tofu extra firme también funciona bien. El tofu de seda y el tofu suave no producirán la misma consistencia espesa y cremosa.

– Levadura Nutricional: Ayudará a darle al tofu un sabor muy parecido al queso.

– Condimentos: sal, ajo en polvo

– Mostaza: Puedes ser regular o dijon.

– Jugo de limón: El limón recién exprimido ayuda a neutralizar el sabor del tofu a la vez que añade frescura y acidez.

queso crema a base de tofu

Otros sabores que puedes agregar a este queso crema de tofu

– Hierbas frescas: agrega cebolla china finamente picada, eneldo, albahaca o perejil. También puedes espolvorear un poco por encima. 

– Hierbas secas: agregue una cucharadita de cebolla china seca o eneldo con los otros ingredientes antes de mezclar.

– Berenjena asada: nos encanta añadir una berenjena asada a esta receta porque convierte el queso crema de tofu en una salsa o crema para untar con sabor a media Pascua.

– Corazones de alcachofa marinados: escurridos de su líquido y mezclados.

– Tomates “Sundried Tomatoes”:  hay que escurrirlos del aceite y mezclarlos picados o incluso en forma de pasta.

– Pimientos asados en tarro: escurridos de su líquido y mezclados.

– Aceitunas sin pepa: mezcladas en trozos o licuadas con el tofu.

¿Cómo preparar este Queso Crema de Tofu?

Saque el tofu de su empaque y apriétalo con las manos para drenar un poco de su líquido. Puedes hacer esto sobre el fregadero. No te preocupes si el tofu se desmorona.

1-Agrega el tofu escurrido a una licuadora, luego el resto de los ingredientes.

2-Licuar a velocidad alta durante uno o dos minutos hasta que el queso crema de tofu esté suave y cremoso.

3-Pruebe y ajuste la sal y el limón, luego transfiere a un tazón.

¿Puedo prepararlo con anticipación y como lo almaceno?

– Prepáralo con anticipación: puedes hacer fácilmente esta receta con anticipación como parte de tu rutina meal prep de comidas y así tener queso crema de tofu para varios dias.

– Refrigerador: mantenga el queso crema de tofu en un tazón cubierto con una envoltura de plástico que toque la superficie para que se seque, o en un recipiente hermético, en el refrigerador, durante un máximo de 3 días.

– Recalentar: recomendamos sacar el queso crema de la nevera 30 minutos antes de comer para que alcance la temperatura ambiente.

Queso Crema de Tofu Plant Based

Este queso crema de tofu es una receta con textura cremosa, suave y sin nueces que puedes tener listo con sólo 6 ingredientes simples.
Tiempo de Prep.10 minutes
Cocción5 minutes
Raciones: 0
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Ingredientes

  • 1 bloque tofu exprimido
  • 2 cdas levadura nutricional
  • 1 cdta sal
  • ½ cdta ajo en polvo
  • 2 cdta mostaza dijon
  • 1 cdta jugo de limón fresco

Preparación

  • Saque el tofu de su empaque y apriétalo con las manos para drenar un poco de su líquido. Puedes hacer esto sobre el fregadero. No te preocupes si el tofu se desmorona.
  • Agrega el tofu escurrido a una licuadora, luego el resto de los ingredientes.
  • Licuar a velocidad alta durante uno o dos minutos hasta que el queso crema de tofu esté suave y cremoso.
  • Pruebe y ajuste la sal y el limón, luego transfierelo a un tazón.
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MICHELA PERLECHE

Hola!!! Que alegria verte por aquí. Soy Michela Perleche y amo cocinar, especialmente preparar postres! Mi objetivo es inspirarlos a llevar una vida saludable y balanceada.