Esta es una versión saludable de uno de mis postres favoritos. Decóralo como mas guste usando frutas, chocolate o yogur griego como frosting.
Una de mis ensaladas favoritas. La puedes usar también para el relleno de sandwiches o para rellenar verduras como pimiento, tomates y palta.
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Hummus es una crema o puré muy popular hecho a base de garbanzos. Estos aportan una gran cantidad de proteína vegetal e hidratos de carbono, tienen un alto contenido en fibra y ácido fólico, son ricos en vitaminas de varios tipos (A, B1, B2, B3, B6, B9, C, E y K) y en minerales como el…
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Esta es una de las recetas mas fáciles y deliciosas que puede haber. La combinación de algún tipo de pan con canela va a hacer que tu cocina huela como una panadería profesional.
Aunque toda la vida he escuchado maravillas acerca de la maca, nunca me animé a probarla hasta ahora. He encontrado la manera perfecta de incorporar este superfood a mis comidas de la manera que mejor conozco: en pancakes. Tengo muchas recetas de pancakes en mi canal de youtube, pero este de aquí es hasta ahora…
MICHELA PERLECHE
Hola!!! Que alegria verte por aquí. Soy Michela Perleche y amo cocinar, especialmente preparar postres! Mi objetivo es inspirarlos a llevar una vida saludable y balanceada.
