de Michela Perleche
Esta receta fácil de pescado puede ser preparada en la sartén o al horno. La podemos tener lista en pocos minutos y usando ingredientes que probablemente ya tienes en tu cocina. Lo que me gusta de trabajar con filetes de pescado es que se cocinan rápidamente. Esta receta tiene una inspiración mediterránea con esta salsa …
Si te encantan las barritas crujientes de Hersheys y la mantequilla de maní, ¡tienes que probar esta receta! Es un postre fácil y solo necesitas 3 ingredientes para hacerlo. Si te encantan las barritas crujientes de Hersheys y la mantequilla de maní, ¡tienes que probar esta receta! Es un postre fácil y solo necesitas …
En esta receta combínalos con una fuente de carbohidratos y proteínas para obtener un desayuno o merienda perfecta. Esta opción es para las personas que optan por lo dulce. Empezamos con un pan tostado de buena calidad, untamos con una crema de yogurt y mantequilla de maní y terminamos con la fruta que más nos …
El sándwich más delicioso (y vegano) que jamás haya probado, repleto de puré de frijoles, lechuga, pepino, tomate y germinado. Es tan deli y lo podrás tener listo en pocos minutos. OTRAS RECETA QUE TE ENCANTARA: SANDWICH DE CARNE Y CEBOLLAS CARAMELIZADAS
La palta naturalmente es una gran fuente de grasas saludables y fibra, PERO para crear una combinación verdaderamente equilibrada, que nos mantenga llenos y satisfechos, necesitamos un poco más de proteína! Agregar frijoles blancos puede ayudar a DUPLICAR la proteína y la fibra (llegando a un total de 15 g de fibra y 9 g …
Esta tostada de ricotta con miel y especias es un desayuno o almuerzo deliciosamente fácil de preparar! Vamos a untar la ricotta batida en el pan y agregar una salsa dulce con un toque de picante. ¿Ricota batida o simple? Esta tostada de ricotta es fantástica con queso ricotta sazonado con sal, pimienta, miel, aceite …
Estas albóndigas son saludables y deliciosas. Hechas con pan integral, cebolla y especias, es una de mis comidas favoritas. Puedes acompañarlas con pasta o usarlas para preparar un delicioso «meatball sandwich». Incluso son perfectas para servir en reuniones como aperitivos. ¿AL HORNO O A LA SARTÉN? La ventaja de preparar estas albóndigas al horno es …
