de Michela Perleche
¿Quieres comer rico, balanceado y sin complicarte durante la semana? 🌱 En este video te enseño cómo preparar 16 comidas saludables en solo unas horas, ideales para organizarte mejor y ahorrar tiempo en la cocina. En este meal prep vas a tener desayunos, almuerzos, cenas y snacks listos para 4 dÃas, con recetas nutritivas y …
Esta receta de entrepiernas de pollo es fácil de preparar y será una de las mejores recetas que jamás hayas hecho. Aunque usemos el horno vamos a lograr una piel crujiente y un interior jugoso. Todo esto acompañado de una salsa de ricotta y yogur que está increÃble. Soy una gran fan del pollo al …
En esta receta de pollo, zanahoria y espárragos vamos a usar solo una bandeja!  Todo esto va a ir al horno junto para preparar rápidamente la cena. Ademas como bonus no tendremos que lavar tantas ollas. Ingredientes que vamos a necesitar: Zanahoria Espárragos Aceite de Oliva. Regular o en spray. Condimentos. Sal, pimienta negra, …
¡Esta receta de muslÃtos de pollo al horno es increÃblemente fácil y se prepara en el horno en aproximadamente 40 minutos! Los muslos de pollo con hueso se marinan con ajo, aceite de oliva, orégano, tomillo  y jugo de limón fresco para obtener los mejores sabores. Si tienes tiempo de dejar el pollo marinando por …