Estos dátiles rellenos de mantequilla de maní y frambuesas son el dulce perfecto para la merienda o después de la cena. Son rápidos y fáciles de preparar. Relleno de mantequilla de maní, frambuesas y chocolate negro. Es justo lo que necesitas para satisfacer ese antojo de algo dulce.
Estos dátiles rellenos de mantequilla de maní y mermelada son un snack dulce y rápido o un regalo después de la cena. Son súper sabrosos con una cantidad mínima de ingredientes para que puedas unirlos en segundos.
Me encantan los dátiles rellenos porque son un postre o snack que realmente satisfacen mi antojo de algo dulce. Rellenos de mantequilla de maní y bañados en chocolate, casi me recuerdan a una barra de snickers. Pero, por supuesto, esta es una versión mucho más saludable.
REVISEMOS LOS INGREDIENTES
Dátiles. Además de tener un delicioso sabor a caramelo, contiene altos niveles de fibra.
Mantequilla de Maní. Otra excelente fuente de fibra alimentaria, además contiene vitaminas B3, B5, B6 y E. También contiene minerales, contiene altas cantidades de manganeso, fósforo, cobre y magnesio. Además, de contener dosis altas de hierro, potasio y tiamina.
Frambuesas. Esta rica fruta se caracteriza por tener vitamina C, potasio, antioxidantes y fibra, con un bajo contenido de calorías y azúcares.
Chocolate Derretido. Les recomiendo usar un chocolate de buena calidad. Puede estar endulzado con estiva, fruto del monje, etc.
¿COMO PREPARAR ESTOS DATILES RELLENOS DE MANTEQUILLA DE MANI, FRAMBUESAS Y CHOCOLATE?
PASO 1. Cortar verticalmente los dátiles y abrirlos suavemente para exponer el centro. Remover las pepas.
PASO 2. Llene cada fecha con 1 cucharadita de mantequilla de maní.
PASO 3. Acomodar una frambuesa dentro de cada dátil.
PASO 4. Derretir el chocolate en el microondas usando intervalos de 30 segundos y usando una cucharita esparcir el chocolate por encima de los dátiles o bañarlos por completo. Refrigerar hasta que el chocolate se ponga duro.
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DÁTILES RELLENOS CON MANTEQUILLA DE MANI, FRAMBUESAS Y CHOCOLATE
Ingredientes
- 8 datiles
- 8 citas mantequilla de mani
- 8 frambuesas
- 1 oz chocolate oscuro derretido
Preparación
- Cortar verticalmente los dátiles y abrirlos suavemente para exponer el centro. Remover las pepas.
- Llene cada fecha con 1 cucharadita de mantequilla de maní.
- Acomodar una frambuesa dentro de cada dátil.
- Derretir el chocolate en el microondas usando intervalos de 30 segundos y usando una cucharita esparcir el chocolate por encima de los dátiles o bañarlos por completo. Refrigerar hasta que el chocolate se ponga duro.
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