Los duraznos y los arándanos son la combinación perfecta; es por eso que esta es una receta que debes probar. Ya sea que esté…
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Desayunos
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Este pudín de chía de chocolate es la manera perfecta de empezar el día. Naturalmente rico en proteínas ¡te mantendrá con energía toda la…
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Los muffins de huevo y quinoa son muy simples de preparar y solo necesitas unos pocos ingredientes. Esta receta de muffins para el desayuno…
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Los panqueques de queso cabaña o cottage cheese son uno de los mejores desayunos altos en proteína. Es posible que no estés familiarizado con…
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ENGLISH MUFFINS CON 3 INGREDIENTES
125 g harina integral½ cdta polvo para hornear125 g yogurt griego (sabor natural)
En un bowl combinar la harina y el…
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Hoy en día se puede conseguir granola en todos los supermercados. Pero la mayoria de veces si revisamos los ingredientes de esta granola envasada…
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BATIDO MAÑANERO
Para el batido:1 banana (a temp ambiente o congelada)¾ taza de leche vegetal1 cda mantequilla de maní1 cdta extracto de vainillaPizca de canelaPizca…