de Michela Perleche
Si ustedes ven mis videos desde hace mucho tiempo, se habrán dado cuenta que improviso muchas de mis recetas y esta es una de ellas. Me gusta revisar lo que tengo disponible en la despensa y en la refrigeradora. Esta vez encontré un trozo de pechuga de pollo, un poco de arroz del día anterior, …
Esta pasta cremosa de color rosa esta hecha a base de hummus y beterraga. Excelente option si quieres esconder este nutritivo vegetal al cual no le damos suficiente atención. Esta receta es vegana, saludable y de inspiración mediterranea. Una vez que tienes todos los ingredientes picados y pesados podrás tener esta receta lista en menos …
¡Les presento mi ensalada de quinoa favorita! He publicado más de unas cuantas ensaladas de quinua a lo largo de los años y realmente me encantan todas, pero esta receta es oficialmente mi favorita. Esta ensalada de quinua esta acompañada con garbanzos, frijoles negros, mango y palta esta empapada en un aderezo con limón que …
¡El sándwich de ensalada de aguacate y garbanzos es el almuerzo o la cena saludables perfectos! ¡Esta ensalada de garbanzos fácil de triturar se puede comer como sándwich o se puede servir en verduras, pasteles de arroz, tostadas o como un chapuzón con galletas saladas o verduras! ¿Estás listo para la mejor receta de sándwich …
Deliciosa, brillante y picante, esta pasta es la mejor manera de familiarizarse con el tan popular queso cottage (queso cabaña) Últimamente se ha estado hablando mucho acerca del queso cottage (conocido también como queso cabaña o requesón) , pero si todavía estás indeciso y no estas seguro si deseas probarlo o no, esta receta de …
Esta ensalada mexicana picada es una ensalada ligera y saludable que está llena de ingredientes Tex Mex. ¡Es muy fácil de preparar y esta llena de sabor! Cuando tienes antojo de comida mexicana pero quieres algo bajo en calorías, ¡esta receta de Mexican Chopped Salad o «Ensalada Mexicana Picada» es la respuesta perfecta! Lleno de …
Las tortillas de harina fáciles y sin gluten son perfectas para tacos, quesadillas, burritos, wraps y más. Son deliciosos y vale la pena el esfuerzo. ¡Además, preparar tortillas caseras es más fácil de lo que crees! Esta entrada de blog tiene todos los consejos y trucos que necesitas para hacer con éxito tortillas sin gluten …