¡Estos son los mejores nuggets de pollo crujientes al horno que jamás hayas hecho!
Esta opción saludable dura unos 30 minutos de principio a fin y utiliza ingredientes simples como harina de almendras, pechuga de pollo y especias. Sírvelas con tu dip favorita.
Estos nuggets usan harina de almendras en lugar de harina blanca, por lo que van a ser nutritivos, altos en proteínas y bajos en carbohidratos y azúcar.
Estoy usando condimentos simples para hacer que estos nuggets sean sabrosos, pero siguen siendo perfectos para los niños pequeños. Los adultos también los querrán.
Ya sea que decidas prepararlos para ti, para la familia o servirlos como aperitivo a los amigos, ¡seguro que serán un éxito!
Chicken Nuggets al Horno
Raciones: 4 porciones
Ingredientes
- 1 pechuga de pollo molido o picado sin piel, sin hueso
- 1 cdta sal
- 1 cdta pimienta
- 1 cdta paprika
- 1/2 cdta orégano
- 1 diente ajo molido
- 1/2 taza harina de almendras
- 1/4 taza queso parmesano rallado
- 1 huevo ligeramente batido
Preparación
- Precalentar el horno a 200℃.
- Agregar la harina de almendras y queso parmesano en un plato. Dejar a un lado.
- En un bowl batir ligeramente el huevo. Dejar a un lado.
- En un bowl combinar el pollo y las especias. Usando las manos formar bolitas y aplanarlas ligeramente. Pasar cada nugget por el huevo y luego por la harina. Acomodar en una bandeja engrasada.
- Hornear por nuggets por 15-20 minutos. Servir.
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