ENSALADA CON GARBANZOS CRUJIENTES Y ALIÑO DE TAHINI Y MOSTAZA
Para la ensalada:1 taza de lechuga (lavada y picada)1 manojo de germinado de betarraga¼ taza…
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ENSALADA DE PASTA CON ALIÑO BALSÁMICO
Para la ensalada:2 tazas de lechuga (picada)2 rabanitos (cortados en tajadas)1/2 taza de pimiento (picados)1/2 zanahoria rallada1 taza de…
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ENSALADA DE PAPA Y LANGOSTINOS
Para las papas:500 g papas (partidas en cuartos)3 tazas de agua70 g rabanitos (cortados en rodajas)1 cda perejil (picado)Aliño:⅓ taza…
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ENSALADA TABBOULEH
1/2 taza de quinoa cocida1 diente de ajo (picado finito)jugo de 2 limones3 tazas de perejil (picado)1/4 taza de menta (picado)1 tomate mediano…
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Una de mis maneras favoritas de hace que una ensalada no sea aburrida es agregando fruta como manzanas, fresas, peras y el día de…
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Esta es una de esas recetas que la puedes preparar en menos de 20 minutos. Lo único que necesitas hacer es picar y mezclar….
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ENSALADA DE QUINOA
½ taza quinoa cocida1-2 tazas de verduras picadas (pepino, rabanito, apio, zanahoria, etc)1 taza lechuga1/4 taza de arándanos secos1/4 taza pecanas (picadas)ALIÑO:Jugo…