Desayunos

TOFU SCRAMBLE (TOFU REVUELTO)

El tofu revuelto tiene una textura similar a la de los huevos revueltos: es igual de versátil y es infinitamente versátil. Con pocos ingredientes y cuatro sencillos pasos, puedes hacer un revuelto de tofu incluso en los días de semana más ocupados. Hice convenientemente esta receta de tofu revuelto con tofu firme, cúrcuma en polvo, …

Desayunos

PANQUEQUES DE PROTEINA

¡Estos panqueques de proteína veganos son súper saludables, suaves, esponjosos, y la receta está llena de más de treinta gramos de proteína! Estos panqueques de proteína veganos son la receta para probar, no vas a creer la cantidad de proteína que tienen por panqueque, todo por menos de 250 calorías. Revisemos los ingredientes para preparar …

Postres Snacks

SNICKER MUG CAKE

Esta receta de muy cake de Snickers es súper fácil de hacer y muy deliciosa. Puedes tenerlo listo en menos de 2 minutos y sabes que complacerá a cualquier multitud. Con solo unos pocos ingredientes simples, haces este sabroso y delicioso pastel de taza de Snickers. No te puedes equivocar con los dulces de Snickers …

Postres Snacks

BOLITAS DE COCO Y LIMÓN

Estas bolitas de coco y limón son un snack saludable, delicioso y nutritivo hecho con solo 6 ingredientes: coco rallado, nueces de cajun, leche de coco, miel de maple y limón (cáscara y jugo). Se necesitan solo 10 minutos y un procesador de alimentos o una licuadora para preparar estos snacks que nos ayudaran a …

Desayunos Snacks

BARRITAS DE PROTEÍNA

Estas barritas de proteínas caseras están hechas con ingredientes saludables y endulzadas de forma natural, ¡solo necesitas 4 ingredientes! Lo mejor de todo es que no necesitas el horno. Una vez que veas que preparar barritas de proteína toma muy poco tiempo, no volverás a comprar barritas de proteína en el supermercado. Solo tienes que …