de Michela Perleche
Me encanta despertar en las mañanas y no tener que preocuparme en que voy a desayunar. Simplemente abro la refrigeradora y tengo un desayuno saludable y perfecto para empezar por la mañana. Es por eso que amo preparar Avena Trasnochada y esta receta fácil tiene un delicioso sabor a manzana. Esta receta es una manera …
Este es el mejor pollo al horno que has probado hasta ahora. El secreto es la mezcla de condimentos que incluye mucho jugo fresco de limón y un poco de tomates confitados o también conocidos como sundried tomatoes. Puedes usar esta mezcla para sazonar pollo, carne de res o incluso usarlo sobre huevos! Yo combiné …
Esta receta de sandwich con ensalada de atún es una opción mas ligera que la receta original porque el aderezo esta hecho con una combinación de mayonesa y yogur griego. Esta ensalada de atún es una de mis comidas favoritas cuando quiero una opción alta en proteína y que pueda tener listo en pocos minutos. …
Hoy vamos a sumergirnos en el delicioso mundo de los Poke Bowls, pero con un giro plant based: Poke Bowl de Tofu. Este plato colorido y nutritivo no solo es fácil de preparar, sino que también es una opción perfecta para aquellos que buscan una alternativa vegetal llena de sabor. ¿Y la mejor parte? Puedes …
Esta receta de Tallarín Salteado con Tofu y Verduras es deliciosa, nutritiva y fácil de preparar. En realidad, es una de mis recetas favoritas! La combinación de tofu, verduras frescas, champiñones y fideos, todos recubiertos con una salsa de maní rica y cremosa, lo hacen realmente satisfactorio. Esta receta es perfecta para preparar la comida …
Esta receta está inspirada en ese sabor oriental agridulce que tanto nos gusta. Normalmente hecho con pollo, esta vez reemplazada por tofu crocante y nutritivo. Es una excelente alternativa para las personas que no comen productos animales o si buscan una opción diferente. Este tofu a la naranja con brócoli es una alternativa vegana que …
Esta receta rápida de avena trasnochada de fresa es refrescante, dulce y cremosa. Además de ser una opción vegana, sin gluten y sin azúcar refinada. ¡Esta avena trasnochada de fresas va a cambiar tus mañanas! Con solo unos pocos ingredientes simples y 15 minutos en la cocina, podemos preparar un desayuno saludable, vegano y sin gluten …
