Este almuerzo es perfecto si buscas una comida alta en proteína, fácil de preparar y, lo mejor de todo, ¡económica! La combinación de papa sancochada con carne molida sazonada y un toque de vegetales frescos lo hace una opción deliciosa y nutritiva para cualquier día de la semana. ¿Por qué debes preparar esta receta? Esta…
Alguna vez has probado un bowl que te hace sentir saludable y satisfecho al mismo tiempo? Si te gustan los sabores frescos y vibrantes, este Bowl de Pescado con Col y Mango es la opción perfecta para ti. Con una mezcla de ingredientes llenos de color y un aliño cremoso de yogur y palta, es…
Si eres amante de los postres, pero también te gusta mantener un estilo de vida saludable, ¡esta receta es perfecta para ti! Estos muffins de banana y chocolate son suaves, esponjosos, y lo mejor de todo: están llenos de ingredientes nutritivos. No solo son ideales como snack o postre, sino que también son una excelente…
Hoy les traigo una receta fácil y deliciosa de bagels altos en proteína, perfectos para un desayuno o snack que te mantendrá satisfecho por más tiempo. Lo mejor de todo es que estos bagels tienen un toque de queso cheddar que los hace aún más irresistibles. La receta es muy versátil, ya que puedes usar…
Si estás buscando una comida saludable, baja en carbohidratos y llena de sabor, ¡estas hamburguesas de pollo sin pan son la opción perfecta! Acompañadas de una ensalada fresca y ligera, tendrás un almuerzo o cena balanceado que no te hará sentir pesado. ¿Por qué preparar esta receta? Saludable y nutritiva: Al usar pechuga de pollo…
¡Hola a todos! Hoy les traigo una receta deliciosa y saludable que seguro se convertirá en un favorito en su casa: Pollo Teriyaki. Esta versión más ligera del clásico teriyaki está llena de sabor, pero con menos calorías y azúcares, ideal para aquellos que buscan opciones nutritivas sin sacrificar el gusto. ¿Por Qué Debes Probar…
Si estás buscando una comida rápida, saludable y llena de sabor, este bowl de queso cottage y verduras es la opción perfecta. Es ideal para el desayuno, el almuerzo o incluso una cena ligera. Con ingredientes frescos y nutritivos, este bowl te mantendrá lleno y satisfecho, además de aportar una buena dosis de proteínas y…
Hola!!! Que alegria verte por aquí. Soy Michela Perleche y amo cocinar, especialmente preparar postres! Mi objetivo es inspirarlos a llevar una vida saludable y balanceada.
