¡La avena al horno con sabor a brownie es una receta de desayuno fácil, saludable y deliciosa! Está hecha con bananas, cacao en polvo, proteína en polvo, avena y chispas de chocolate. Esta receta saludable es genial como desayuno, aperitivo por la tarde con una taza de té o como postre libre de culpa después…
Esta ensalada vegana de verano con garbanzos crocantes esta hecha con verduras de la estación, garbanzos crocantes cocinados en sartén y esta empapada en un aderezo de limón y aceite de oliva.Esta ensalada se siente ligera en el paladar, pero esta llena de nutrientes y la puedes tener lista en pocos minutos. ¿Por qué te…
Estoy de acuerdo cuando dicen que el desayuno es la comida más importante del día. Al menos para mi lo es! Siento que si hago buenas elecciones en el desayuno, entonces así será el resto del día. Pero como logramos un desayuno nutritivo y en poco tiempo? Hoy te comparto mis mejores recetas saludables de…
Esta ensalada crujiente esta hecha con una mezcla de col crujiente, zanahorias, pimiento, pechuga de pollo, cilantro, cebolla china y nueces de cajú. Todo esto esta empapado con un rico aliño hecho a base de mantequilla de mani, kión y coco aminos. Ingredientes para la Ensalada Crujiente de Pollo y Col Esta receta saludable de…
¡Esta receta de guacamole es rápida y fácil. Esta hecha con ingredientes saludables y está lista en 5 minutos! ¡Este sencillo guacamole es mi aperitivo favorito y siempre lo preparo en las noches de tacos! ¡Mira el vídeo para aprender a hacer esta receta de guacamole! He estado preparando esta receta fácil de guacamole desde…
¡Esta receta fácil de burrito es aún más deliciosa con una salsa chimichurri casera! Rellenos con jugoso filete de res, guacamole y lechuga fresca ¡estos burrito de bistec son la idea perfecta para un almuerzo o cena rápida! Ingredientes Los burritos son uno de mis comidas favoritas porque puedes tener diferentes sabores todas dentro de…
¡La ensalada de huevo clásica es la comida reconfortante de los sándwiches y una de mis opciones favoritas para el desayuno o incluso almuerzo! Esta receta saludable es súper fácil de hacer con huevos cocidos picados, yogur griego (o mayonesa light), hierbas frescas y la mezcla perfecta de condimentos. ¡Resulta cremoso y delicioso cada…
Hola!!! Que alegria verte por aquí. Soy Michela Perleche y amo cocinar, especialmente preparar postres! Mi objetivo es inspirarlos a llevar una vida saludable y balanceada.
