List Layout - Cocina con Michela

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BOWL DE PESCADO PICANTE Y ARROZ

Para el pescado:225 g de pescado fresco (cortado en cubos)1/4 taza de coco aminos1 cda de miel1 cdta de hojuelas de chile (chili flakes)1 cda de vinagre de vino…

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Almuerzos, Cenas
Nov, 16, 2022

CREMA DE ZUCCHINI

3 – 4 zucchinis medianos (aprox. 900 g, picados)5 tazas de aguapizca de sal + pimienta2 dientes de ajo (finamente picados)5 – 6 ramitas de tomillo (solo las hojas (o 1 -…

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Almuerzos
Nov, 16, 2022

SANDWICH DE PEPINO Y QUESO CREMA

Para el sandwich:50 g queso crema (a temperatura ambiente)1 cda de yogur griego natural bajo en grasa1 cda de cebolla china picado1 cda de eneldo fresco picado¼ de cdta…

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Almuerzos
Nov, 16, 2022

PASTA ROJA CON POLLO CAJÚN EN UNA SOLA OLLA

Para sazonar el pollo:2 cdtas de paprika (pimentón ahumado)1 cdta de orégano1 cdta de tomillo1/2 cdta de ajo en polvo1/2 cdta de cebolla en polvo1/4 cdta…

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Almuerzos
Nov, 16, 2022

Para las verduras horneadas:2 tazas de verduras mixtas (zanahorias, espárragos, pimiento,camote)1 cda aceite de olivaSal + pimienta a gustoPara las verduras frescas:½ pepino1 taza tomate cherry1 taza de hojas verdes…

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Almuerzos, Cenas
Nov, 05, 2022

ENGLISH MUFFINS CON 3 INGREDIENTES

125 g harina integral½ cdta polvo para hornear125 g yogurt griego (sabor natural)

En un bowl combinar la harina y el polvo para hornear. Remover. Incorporar el yogurt griego. Usando una…

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Desayunos, Snacks
Nov, 05, 2022

GRANOLA CON PB (MANTEQUILLA DE MANÍ)

Hoy en día se puede conseguir granola en todos los supermercados. Pero la mayoria de veces si revisamos los ingredientes de esta granola envasada podemos encontrar algunos componentes que no son muy saludables. Ademas…

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Desayunos, Postres, Snacks
Oct, 31, 2022

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BOWL DE PESCADO PICANTE Y ARROZ

CREMA DE ZUCCHINI

SANDWICH DE PEPINO Y QUESO CREMA

PASTA ROJA CON POLLO CAJÚN EN UNA SOLA OLLA

BOWL DE VERDURAS Y QUINOA

ENGLISH MUFFINS CON 3 INGREDIENTES

GRANOLA CON PB (MANTEQUILLA DE MANÍ)

MICHELA PERLECHE