List Layout full width - Cocina con Michela

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ENSALADA CON GARBANZOS CRUJIENTES Y ALIÑO DE TAHINI Y MOSTAZA

Para la ensalada:1 taza de lechuga (lavada y picada)1 manojo de germinado de betarraga¼ taza quinoa (cocida)Para el garbanzo:Aceite de palta en spray ( o…

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Almuerzos, Cenas
Oct, 28, 2022

TACOS DE POLLO

Para el pollo:150 g pechuga de pollo (sin piel y fileteada)2 cdta sal¼ cdta pimienta negra1 cdta orégano seco1 cdta ajo en polvo1 cda jugo de limón1 cda de hot sauce “chipotle”…

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Almuerzos, Cenas
Oct, 28, 2022

CHIA +AVENA PUDDING

Hoy te traigo una receta deliciosa y súper fácil: ¡Pudín de Chía y Avena! Este desayuno es perfecto para los días de calor y muy nutritivo. La combinación de avena y chía crea una…

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Desayunos, Postres, Snacks
Oct, 28, 2022

POLLO SALTEADO CON PIÑA Y VERDURAS

1 cda aceite de oliva300 gr de carne de lomo (cortada en tiras gruesas)1 cebolla (cortada en cubos grandes)1 tomate (cortado en cubos grandes)2 cdas de kión (jengibre, rallado…

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Almuerzos, Cenas
Oct, 24, 2022

WRAP DE POLLO CON SALSA BALSÁMICA

1 tortilla integral150 gramos de pechuga de pollo cocido y deshilachado1/4 taza de lechuga picada2 cdas yogurt griego (sabor natural)1 cdta mayonesa vegana1 cdta de miel de abeja1 cdta…

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Almuerzos, Cenas
Oct, 24, 2022

2 cdas aceite de oliva1 cebolla grande (picada)2 zanahorias medianas (picada)3 ramas de apio1 cda pasta de tomate4 dientes de ajo (picado)2 cdtas comino1 cdta oregano1 cdta tomillo1 hoja de laurelSal y…

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Almuerzos, Cenas
Oct, 24, 2022

SANDWICH DE CARNE Y CEBOLLAS CARAMELIZADAS

Para las cebollas caramelizadas:1 cebolla roja (cortada en juliana)1 cdta aceite de olivaSal y pimienta a gustaPara el sandwich:1 rebanada de pan integral (yo usé una hecha con pasas…

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Almuerzos, Cenas
Oct, 24, 2022

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TACOS DE POLLO

CHIA +AVENA PUDDING

POLLO SALTEADO CON PIÑA Y VERDURAS

WRAP DE POLLO CON SALSA BALSÁMICA

SOPA DE LENTEJAS

SANDWICH DE CARNE Y CEBOLLAS CARAMELIZADAS