TOSTADA INTEGRAL CON YOGURT Y HUEVOS
Mira el video de esta receta aquí:
HUEVOS RANCHEROS SALUDABLE
Sí son amantes de los desayuno con huevo, esta es una excelente alternativa. Con estos simple ingredientes podrás disfrutar de un desayuno saludable y balanceado. Mira el video de esta receta aquí:
PURÉ DE FRIJOLES
Este dip es una versión del famoso hummus, pero en una versión más ligera. A diferencia del hummus esta receta no tiene tahinni que viene siendo una pasta o matequilla de ajonjolí. Yo uso este puré como acompañamiento de algunas comidas, como dip con verduras o para untar algún sandwich. que no contiene tahinni y
PAN PITA INTEGRAL
Esta receta de pan pita integral no contiene levadura, pero esto no es impedimento para que quede suave y deliciosa. Usala para tostarla y preparar pita chips o rellénalas con lo que mas te guste para formar un delicioso sandwich.
MINI CAKE SALUDABLE
Esta es una versión saludable de uno de mis postres favoritos. Decóralo como mas guste usando frutas, chocolate o yogur griego como frosting.