de Michela Perleche
¡Esta receta de bowl con yogurt, manzana y avena es un desayuno o merienda fácil y saludable! Solo necesitas unos pocos ingredientes y 5 minutos para hacer un tazón de yogur saludable lleno de proteínas, grasas saludables y carbohidratos. Siempre tratando de encontrar nuevas recetas de desayuno para añadir a mis planes de comidas semanales. …
Estas barras de granola caseras son mucho mejores que cualquier tipo que comprarías en la tienda. Son fáciles de hacer, y son masticables, con nueces y deliciosos. Ingredientes de la receta de la barra de granola: Solo necesitas 7 ingredientes básicos para hacer esta receta casera de barra de granola: Avena en hojuelas enteras – …
Si eres fanático de los Snickers, ¡TE ENCANTARÁ estos Snickers saludables hechos a base de dátiles! Cada dátil es del tamaño de un bocado, está relleno con mantequilla de maní y cubierto con un rico chocolate. Saben tanto como una barra de chocolate Snickers que parece irreal! Esta receta de imitación de Snickers es una …
Estas «Bolas Energéticas» o «Energy Balls» son deliciosamente dulces pero saludables. Están llenos de ingredientes nutritivos y son fáciles de preparar. Simplemente se combina todos los ingredientes, se enrolla la masa y ¡listo! ¡Comencé a preparar estas bolitas energéticas desde hace muchos años cuando comencé mi canal y probablemente es la receta que más preparo …
Esta mousse de chocolate alto en proteína saludable está hecha con 3 ingredientes: queso cottage, cacao en polvo y miel de maple. Es fácil de hacer y además delicioso! Me encanta el mousse de chocolate! Es tan rico, cremoso y siempre me pone de buen humor. Lamentablemente las recetas tradicionales de mousse de chocolate tienen …
En estos días en los que aún hace calor, refréscate con estas tabletas heladas hechas a base de queso cottage, nibs de cacao, almendras y mantequilla de maní. INGREDIENTES Y SUBSTITUCIONES: Queso Cottage: Yo usé la versión descremada ya que contiene menos grasa, pero es igual de delicioso. Este queso nos da una textura cremosa …
Puede que el queso cottage o queso cabaña no sea un alimento popular, pero es extremadamente versátil y una excelente fuente de proteína económica. Muchos están tratando de hacerlo popular de nuevo así que aquí les van unas ideas de como usarlo. Una de mis maneras favoritas de servirlo es simplemente en un bowl con …