de Michela Perleche
Estos crepes de avena son simples de preparar y además saludables. Hechos con solo 3 ingredientes: avena ,huevo y leche vegetal! Estos crepes son bajos en calorías y altos en proteínas. Son el desayuno o postre saludable perfecto sin gluten. ¿ Cómo obtener los crepes perfectos? Para lograr los crepes perfectos con tres ingredientes, debes …
Con este recetario quiero compartir mis recetas favoritas! Esas recetas que preparas una y otra vez! Esas recetas que sabes que siempre van a salir a la perfección y que puedes preparar hasta con los ojos cerrados. Lo mejor de todo es que son recetas saludables y fáciles de preparar y es por eso que …
Estas galletas de avena y plátano son fáciles de hacer y con unos pocos ingredientes las puedes tener listas en 20 minutos. Las galletas de avena y plátano son un delicioso desayuno, snack o postre saludable: ¡Agrega chispas de chocolate o sus complementos favoritos para hacerlos aún más especiales! A mis familia le encanta cuando …
Si eres fanático de los Snickers, ¡TE ENCANTARÁ estos Snickers saludables hechos a base de dátiles! Cada dátil es del tamaño de un bocado, está relleno con mantequilla de maní y cubierto con un rico chocolate. Saben tanto como una barra de chocolate Snickers que parece irreal! Esta receta de imitación de Snickers es una …
Si solo tienes una banana, ¡prepara esta receta de avena horneada con sabor a banana bread (pan de plátano)! Lo tendrás listo en cuestión de minutos y solo necesitas ingredientes simples. Tiene proteínas añadidas y sabe como nuestra delicia de plátano favorita. Un postre o desayuno que te mantendrá lleno y satisfecho hasta tu próxima …
Estas «Bolas Energéticas» o «Energy Balls» son deliciosamente dulces pero saludables. Están llenos de ingredientes nutritivos y son fáciles de preparar. Simplemente se combina todos los ingredientes, se enrolla la masa y ¡listo! ¡Comencé a preparar estas bolitas energéticas desde hace muchos años cuando comencé mi canal y probablemente es la receta que más preparo …
Estos brownies de 4 ingredientes están hechos para los amantes de las bananas y el chocolate. Esta es una receta saludable hecha sin huevos, sin lácteos y sin azúcar refinada. ¿PORQUÉ ESTOS BROWNIES SON CONSIDERADOS SALUDABLES? Esta receta es: Libre de Azúcar refinada Libre de Glúten Los 4 ingredientes simples que necesitas para hacer estos …