PAN PITA INTEGRAL
Esta receta de pan pita integral no contiene levadura, pero esto no es impedimento para que quede suave y deliciosa. Usala para tostarla y preparar pita chips o rellénalas con lo que mas te guste para formar un delicioso sandwich.
AVENA CON CÚRCUMA
Muchos han escuchado de los beneficios de la cúrcuma, pero muchos no saben que es un ingrediente muy versátil que puede ser usado incluso en el desayuno. Aquí te muestro como.
ENSALADA DE POLLO AL CURRY
Una de mis ensaladas favoritas. La puedes usar también para el relleno de sandwiches o para rellenar verduras como pimiento, tomates y palta.
HUMMUS
Hummus es una crema o puré muy popular hecho a base de garbanzos. Estos aportan una gran cantidad de proteína vegetal e hidratos de carbono, tienen un alto contenido en fibra y ácido fólico, son ricos en vitaminas de varios tipos (A, B1, B2, B3, B6, B9, C, E y K) y en minerales como el …
MUFFINS SALADOS CON QUESO
Mira el video completo aquí:
BAGELS DE CANELA Y PASAS
Esta es una de las recetas mas fáciles y deliciosas que puede haber. La combinación de algún tipo de pan con canela va a hacer que tu cocina huela como una panadería profesional.
MACA + AVENA PANCAKES
Aunque toda la vida he escuchado maravillas acerca de la maca, nunca me animé a probarla hasta ahora. He encontrado la manera perfecta de incorporar este superfood a mis comidas de la manera que mejor conozco: en pancakes. Tengo muchas recetas de pancakes en mi canal de youtube, pero este de aquí es hasta ahora …