HELADO SALUDABLE
Ingredientes
Para el helado:
- ½ plátano mediano o 1 entero pequeño
- 1 taza de fresas
- 1 taza leche de coco descremada
Para el relleno (opcional):
- 2 cdas mermelada de fresas y chia
Preparación
- Licuar todos los ingredientes para el helado.
- Agregar la mermelada esparciendo por encima. Congelar por al menos 4 horas. Servir
- Tip: mientras más maduro esté el plátano mejor, ya que endulzará toda la preparación. Si gustas que sea más dulce agregar el endulzante de tu preferencia.
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