1st Full Post then List Full - Cocina con Michela

BOLITAS DE ARROZ Y ATÚN

100 g arroz cocido (blanco o integral)300 g de atún (en agua sin sal, escurrido)1 cda aceite de sésamo2 cdtas vinagre de arroz2 cdas de coco aminos (reemplazar con salsa…

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Almuerzos, Cenas
Oct, 08, 2022

SOPA DE ATÚN

1 cda aceite de oliva (dividido en dos)½ cebolla (picada)2 dientes de ajo¼ cdta chili flakes½ taza tomates (picados (frescos o en lata))¼ taza de maíz (choclo)2 tazas agua1 taza de espinaca…

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Almuerzos, Cenas
Oct, 06, 2022

ARROZ FRITO (FRIED RICE)

Esta es una receta que solía preparar frecuentemente cuando trabajaba en una oficina. Solo tenia 1 hora para poder ir del trabajo a mi casa, comer y luego regresar a trabajar. Aunque algunas veces…

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Almuerzos, Cenas
Oct, 06, 2022

GALLETAS CON 2 INGREDIENTES

Cuado vi esta receta sabía que tenía que probarla. Vi que solo se necesitaban dos ingredientes y tenía ambos en casa. Cabe aclarar que para hacer de esta receta aun más especial podríamos agregar…

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Postres, Snacks
Oct, 06, 2022

AVENA HORNEADA CON FRUTOS ROJOS

Esta receta es parte de un grupo de recetas que compartí con ustedes como una opción de prep-meal. Esto quiere decir que puedes prepararlo con anticipación si quieres tener comida lista para varios días….

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Desayunos
Oct, 06, 2022

BOLAS DE PROTEINA CON CHOCOLATE Y MANÍ

BOLA DE PROTEINA CON CHOCOLATE Y MANÍ

½ taza de mantequilla de maní¼ taza de miel de abeja (maple o agave)* ¼ taza de proteína en polvo (sabor vainilla)2 cdas cacao en polvo¼ taza chocolate…

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Desayunos, Postres
Sep, 26, 2022

BANANA BREAD CON NARANJA Y ARÁNDANOS

2 plátanos maduros grandes (aprox. 1 taza)2 huevosRalladura de naranja ((alrededor de ½ cucharada colmada de ralladura)2 cdas jugo de naranja3-5 cucharadas de miel de maple o abeja1½ tazas…

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Desayunos, Postres
Sep, 26, 2022

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