BANANA CARROT CAKE
3 platanos medianos60 gramos miel (abeja, maple o el endulzante que más te guste, yo usé miel de abeja)¼ taza de aceite…
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CHILI SALUDABLE CON POLLO
1 cda aceite de oliva½ taza cebolla (picada)250 g pechuga de pollo (cortada en cubos)1 diente de ajo (picado finamente)¼ taza…
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Con esta receta vas a poder usar todas esas hierbas que tienes guardado en la refrigeradora. Puedes usar un sólo tipo o combinarlas. Esta…
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ENSALADA DE BETERRAGA, COL Y RABANITO
Para la ensalada:2 tazas de col (picada)2 beterragas (cocidas y cortadas en cubos)3 rabanítos (cortados en rodajas)
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MINI FRITTATAS
3 huevos2 claras1 taza espinaca picada1 pimiento picado4 cdas queso ralladoSal + pimiento a gusto
Precalentar el horno 175-180 CVamos a usar un molde…
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Esta receta de chia pudding te va a encantar! Es dulce, deliciosa y súper cremosa, además de saludable y nutritiva. La puedes preparar la…
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Esta es una de esas recetas impresionantes que sólo nos toma muy poco tiempo. Además de eso podemos trabajar con los ingredientes que tengamos…
MICHELA PERLECHE
Hola!!! Que alegria verte por aquí. Soy Michela Perleche y amo cocinar, especialmente preparar postres! Mi objetivo es inspirarlos a llevar una vida saludable y balanceada.
