EGG SALAD SANDWICH (SANDWICH CON ENSALADA DE HUEVO)
Esta ensalada saludable de huevo se prepara a base de yogur griego en lugar de mayonesa. Es más ligero en calorías, pero aún así está lleno de sabor. Es perfecto para servirlo con galletas saladas o dentro de un sándwich.
Raciones: 2porciones
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Ingredientes
2huevos duros
1cdayogurt griego
1cdtamostaza
1cdacebolla chinapicada chiquita
4hojasalbahacapicada finamente
c/nsal
c/npimienta negra
2mitadespan pita
Preparación
Para preparar los huevos duros:
Llevar a hervir una olla pequeña con agua (suficiente agua para cubrir 2 huevos)
Una vez que rompa hervor agregar los huevos con mucho cuidado ayudándote de una cuchara. Hervir por 7 minutos.
Retirar los huevos y acomodarlos dentro de un bowl lleno de agua con hielo.
Una vez frío, pelar y picar en cubitos.
Para preparar la ensalada:
Combinar los huevos con el resto de los ingredientes ajustando la sal y pimienta a gusto.
Para preparar los sandwiches:
Rellenar las mitades de pan pita con la ensalada de huevo. Servir
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