CHIA +AVENA PUDDING
Esta receta es perfecta para poder prepararla con anticipación. Prepara varias a la vez y tendrás el desayuno listo para toda la semana.
Raciones: 1 porción
Ingredientes
Para el pudding:
- ½ tz avena
- 1 cda semillas de chia
- ½ cda miel de maple
- ¼ cdta vainilla
- 1 tz leche vegetal o regular
Para el topping:
- ½ tz fresas frescas
- 1 cda mermelada de fresas y miel
Preparación
- En un frasco agregamos la avena, chía, miel, vainilla y leche. Combinar. Cerrar el frasco y refrigerar por al menos dos horas o toda la noche.
- Cuando sea el momento de servir el pudding decorar con los toppings y servir!
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