Si eres fanático de los Snickers, ¡TE ENCANTARÁ estos Snickers saludables hechos a base de dátiles! Cada dátil es del tamaño de un bocado, está relleno con mantequilla de maní y cubierto con un rico chocolate. Saben tanto como una barra de chocolate Snickers que parece irreal! Esta receta de imitación de Snickers es una…
Si solo tienes una banana, ¡prepara esta receta de avena horneada con sabor a banana bread (pan de plátano)! Lo tendrás listo en cuestión de minutos y solo necesitas ingredientes simples. Tiene proteínas añadidas y sabe como nuestra delicia de plátano favorita. Un postre o desayuno que te mantendrá lleno y satisfecho hasta tu próxima…
Estas “Bolas Energéticas” o “Energy Balls” son deliciosamente dulces pero saludables. Están llenos de ingredientes nutritivos y son fáciles de preparar. Simplemente se combina todos los ingredientes, se enrolla la masa y ¡listo! ¡Comencé a preparar estas bolitas energéticas desde hace muchos años cuando comencé mi canal y probablemente es la receta que más preparo…
Estos brownies de 4 ingredientes están hechos para los amantes de las bananas y el chocolate. Esta es una receta saludable hecha sin huevos, sin lácteos y sin azúcar refinada. ¿PORQUÉ ESTOS BROWNIES SON CONSIDERADOS SALUDABLES? Esta receta es: Libre de Azúcar refinada Libre de Glúten Los 4 ingredientes simples que necesitas para hacer estos…
Esta mousse de chocolate alto en proteína saludable está hecha con 3 ingredientes: queso cottage, cacao en polvo y miel de maple. Es fácil de hacer y además delicioso! Me encanta el mousse de chocolate! Es tan rico, cremoso y siempre me pone de buen humor. Lamentablemente las recetas tradicionales de mousse de chocolate tienen…
En estos días en los que aún hace calor, refréscate con estas tabletas heladas hechas a base de queso cottage, nibs de cacao, almendras y mantequilla de maní. INGREDIENTES Y SUBSTITUCIONES: Queso Cottage: Yo usé la versión descremada ya que contiene menos grasa, pero es igual de delicioso. Este queso nos da una textura cremosa…
Puede que el queso cottage o queso cabaña no sea un alimento popular, pero es extremadamente versátil y una excelente fuente de proteína económica. Muchos están tratando de hacerlo popular de nuevo así que aquí les van unas ideas de como usarlo. Una de mis maneras favoritas de servirlo es simplemente en un bowl con…
Hola!!! Que alegria verte por aquí. Soy Michela Perleche y amo cocinar, especialmente preparar postres! Mi objetivo es inspirarlos a llevar una vida saludable y balanceada.
